Séances Hebdomadaire

le mardi à 20h30

Je vous propose la Biodanza, la danse de la vie, A travers des danses très simples (il n'est pas nécessaire de savoir danser), venez stimuler la joie de vivre, renforcer l'estime de soi, accéder à une détente profonde, améliorer vos qualités relationnelles, développer vos capacités d'expression.

Les séances de Biodanza ont lieu tous les mardis à 20h30 dans une magnifique salle, au Regard du Cygne, 210 rue de Belleville, Métro Place des Fêtes. Vous êtes les bienvenu.e.s . Envoyez moi un message si vous pensez venir un mardi ou un autre.

Une séance consiste en un ensemble d'exercices dansés ou réalisés en musique, avec des consignes et une démonstration qui ne sont que des propositions. Aucune chorégraphie, chacun fait ce qu'il veut, ce qui est bon pour lui à ce moment-là. Il n'y a aucun jugement, tout est bon.