Qu'est-ce que la Biodanza ?

La Biodanza vise à libérer la Vitalité, la créativité, la spontanéité, l'authenticité. sa proposition est de favoriser la rencontre avec soi-même, les autres, le monde, par le plaisir du mouvement de la danse, sur des rythmes et des musiques variés: latino, jazz, classique, africain, pop,...

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Elle utilise la musique et le mouvement sous forme d'exercices seul, à deux ou en groupe.

La Biodanza s'adresse aux femmes , aux hommes, jeunes et moins jeunes. Aucune capacité ou connaissance particulière n'est requise pour participer à un cours

La Biodanza est une nouvelle sensibilité face à la vie.

Plus qu'une danse, c'est une magnifique expérience de développement humain et de croissance personnelle à travers le mouvement et la musique. Elle permet à chacun-es de renouer avec la joie de vivre, le bien-être, le bonheur de rencontrer l'autre, le plaisir d'exprimer son potentiel. Selon son créateur Rolando Toro, c'est une "poétique de la rencontre humaine".